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Gesund leben

Hände in die Hüfte

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01.04.2023 - 30.04.2023
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Hände in die Hüfte

Lege deine Hände links und rechts auf die Hüfte und mache dich groß. Stemme die Hände in die Hüfte und richte dich auf. Verfestige die Beine im Boden. 
Die Übung geht überall. Und sorgt für ein bestärktes Selbstwertgefühl. Es aktiviert das Gefühl von Mut und Stabilität im Körper. 


Weitere Informationen

Kosten
kostenfrei
Zugang
Offen (ohne Mitgliedschaft)
Barrierefrei
Ja

Termindetails

01.04.2023 - 30.04.2023

Ort


Gemütlich von zu Hause

Adresse und Kontakt

Achtsamkeit - Impulse und Anregungen
Bielefelder Straße 47
33378 Rheda-Wiedenbrück

chancenportal(at)caritas-guetersloh.de


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