Beratung und Unterstützung
Die To-do-Liste im Kopf: Mental Load und die Folgen mentaler Erschöpfung
Wer kennt es nicht? Diese ganzen kleinen Dinge, die im Familienalltag zu erledigen
sind, die organisiert und vorbereitet werden wollen. Familie, Kita, Schule,
Beruf, Haushalt, Freizeit sowie Me-time. Doch was passiert, wenn die
Mental-Load-Falle zuschnappt und es immer schwerer fällt Fokus zu finden? An
diesem Abend kommen wir gemeinsam darüber ins Gespräch und bekommen Tipps um dem
zu entkommen.
Max. Personenzahl: 20
Die Kursgebühr wird vom Familienzentrum St. Aegidius & St. Johannes finanziert.
Weitere Informationen
- Kosten
- kostenfrei
- Referent/en, Berufsbezeichnung oder Qualifikation
- Marion Tönges, Sozialpädagogin M.A., Yoga- und Achtsamkeitstrainerin
Termindetails
Mi., 20.11.2024
19:00 - 21:15
Uhr
Ort
Nonnenwall 6
33378 Rheda-Wiedenbrück
Deutschland
Kita St. Marien
33378 Rheda-Wiedenbrück
Deutschland
Kita St. Marien
Alter / Zielgruppe
Eltern / Kind
Adresse und Kontakt
Elternschule
Bielefelder Straße 47
33378 Rheda-Wiedenbrück
Ihre Ansprechpartnerin
Nicole Johannknecht
Familienzentrum St. Aegidius & St. Johannes/ Kita St. Marien
05242-55645