Ob im Familienleben, in der Schule, bei der Arbeit, in der Freizeit: der Alltag als Familie bietet allerlei Herausforderungen, die es zu meistern gilt. Stress, Leistungs- und Termindruck und Streitigkeiten sind keine Seltenheit. In diesem Kurs werden Methoden vermittelt, um in belastenden Situationen gelassener zu bleiben, sich in andere hinein zu versetzen und diese vielleicht besser zu verstehen. Entspannungsübungen und herzhaftes Lachen helfen dabei, wieder mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Leichtigkeit zu verspüren. Dieses Angebot ist konzipiert für jeweils ein Elternteil mit einem Kind (8 – 12 Jahre).

Referentin:                       Gerhild Schnittker

VHS-Kursnummer:           21B3RQ110

Anbieter: VHS