Freizeit und Kultur
Achtsamkeit - kleine Auszeiten im Alltag (Kalenderwoche 21)
Die gute Zeit fällt nicht vom Himmel, sondern wir schaffen sie selbst;
sie liegt in unserem Herzen eingeschlossen.
Fjodor M. Dostojewski
Überlegen Sie heute, was Ihnen gut tun. Was ist für Sie eine gute Zeit? Wie können Sie sich eine gute Zeit verschaffen?
Nehmen Sie sich kleine Dinge vor, die Ihre Zeit verschönert.
Vielleicht ist es der morgendliche Kaffee mit dem Lieblingslied im Ohr? Genießen Sie diese kleinen Momente.
Oder ist es der Spaziergang durch den Wald?
Ein kurzer Moment in dem Sie die Ruhe genießen und die Augen schließen?
Planen Sie in Ihre Woche immer wieder kleine "Glücksmomente" ein.
Weitere Informationen
- Kosten
- kostenfrei
Termindetails
24.05.2021 - 30.05.2021
Ort
Gemütlich von zu Hause
Adresse und Kontakt
Informationen zum Thema Corona-Pandemie - Coronavirus - COVID-19
33378 Rheda-Wiedenbrück