Stefanie Britt

Entspannungstrainerin & Gesundheitscoach

Ich bin zertifizierte Entspannungstrainerin und Gesundheitscoach. In meinen Kursen lernst du alle bewährten Entspannungsmethoden kennen und hast die Möglichkeit wieder richtig zur Ruhe zu kommen. Meine Kurse und Workshops finden in der Physiotherapiepraxis von Nicola Tigges in Rheda statt. Meine Methoden:

- Qigong

- Autogenes Training

- Progressive Relaxation

- Stressbewältigung

- Achtsamkeit

- geführte Meditationen

- Fantasiereisen

- Achtsamkeitsyoga

- Techniken aus Kinesiologie und Jin Shin Jyutsu

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Leben mit Kind Beratung und Unterstützung Kurse und Seminare Bildung und Betreuung Vor und nach der Geburt

Kurs "Finde deine Mitte"